{"id":1124,"date":"2014-11-13T12:13:42","date_gmt":"2014-11-13T04:13:42","guid":{"rendered":"http:\/\/www.farmasi.asia\/?p=1124"},"modified":"2014-11-13T23:25:07","modified_gmt":"2014-11-13T15:25:07","slug":"cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/","title":{"rendered":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit"},"content":{"rendered":"<p>Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.<!--more--><\/p>\n<p>Oseng sawi hijau sering terasa pahit saat disantap dan untuk membuatnya tidak terlalu pahit anda bisa menaburkan bawang putih yang telah digoreng di atasnya. Rasa gurih dari bawang putih akan menyamarkan rasa pahit sawi hijau. Sayuran yang juga bisa anda masukkan dalam masakan ini adalah:<\/p>\n<ul>\n<li>Jagung muda,<\/li>\n<li>Tomat,<\/li>\n<li>Wortel,<\/li>\n<li>Daun bawang.<\/li>\n<\/ul>\n<p><a href=\"https:\/\/i0.wp.com\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg?ssl=1\"><img data-recalc-dims=\"1\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-1125\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg?resize=495%2C278&#038;ssl=1\" alt=\"Tumis Jagung Sawi\" width=\"495\" height=\"278\" \/><\/a><\/p>\n<p>Memasak <a title=\"tumis sawi\" href=\"https:\/\/www.royco.co.id\/recipes\/detail\/12906\/1\/tumis-jagung-sawi\" target=\"_blank\">tumis sawi<\/a> yang benar adalah dengan membuatnya tetap renyah dan tidak layu. Untuk itu perhatikan besarnya api saat anda menumis karena api yang terlalu besar akan membuat sawi terlalu lunak dan tidak enak dimakan. Rasa gurih bisa anda dapatkan dengan menambahkan Royco rasa ebi. Dengan menggunakan penyedap serbaguna ini anda bisa mengurangi penggunaan garam yang tidak sehat apabila berlebihan. Jika suka anda bisa menaburkan kacang kapri untuk menambahkan tekstur pada hidangan anda.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":1125,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_feature_clip_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_post_was_ever_published":false},"categories":[226],"tags":[],"class_list":["post-1124","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t<!-- All in One SEO 4.9.10 - aioseo.com -->\n\t<meta name=\"description\" content=\"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.\" \/>\n\t<meta name=\"robots\" content=\"max-image-preview:large\" \/>\n\t<meta name=\"author\" content=\"editor\"\/>\n\t<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/\" \/>\n\t<meta name=\"generator\" content=\"All in One SEO (AIOSEO) 4.9.10\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:locale\" content=\"id_ID\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:site_name\" content=\"Blog Apoteker.Net - Berita, Opini dan Informasi tentang Farmasi dan Apoteker\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:title\" content=\"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:description\" content=\"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:secure_url\" content=\"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"580\" \/>\n\t\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"326\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:published_time\" content=\"2014-11-13T04:13:42+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2014-11-13T15:25:07+00:00\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/jimmy.ahyari\/\" \/>\n\t\t<meta property=\"article:author\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/www.apoteker.net\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:title\" content=\"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:description\" content=\"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@apotekernet\" \/>\n\t\t<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg\" \/>\n\t\t<script type=\"application\/ld+json\" class=\"aioseo-schema\">\n\t\t\t{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"BlogPosting\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#blogposting\",\"name\":\"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net\",\"headline\":\"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/author\\\/editor\\\/#author\"},\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg?fit=580%2C326&ssl=1\",\"width\":580,\"height\":326,\"caption\":\"Tumis Jagung Sawi\"},\"datePublished\":\"2014-11-13T12:13:42+08:00\",\"dateModified\":\"2014-11-13T23:25:07+08:00\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#webpage\"},\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#webpage\"},\"articleSection\":\"News\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#breadcrumblist\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog#listItem\",\"position\":1,\"name\":\"Apoteker.Net\",\"item\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\",\"nextItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/category\\\/news\\\/#listItem\",\"name\":\"News\"}},{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/category\\\/news\\\/#listItem\",\"position\":2,\"name\":\"News\",\"previousItem\":{\"@type\":\"ListItem\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog#listItem\",\"name\":\"Apoteker.Net\"}}]},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"Apoteker.Net\",\"description\":\"Berita, Opini dan Informasi tentang Farmasi dan Apoteker\",\"url\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/05\\\/LogoApotekerBlog250.png?fit=250%2C83&ssl=1\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#organizationLogo\",\"width\":250,\"height\":83,\"caption\":\"Blog Apoteker.Net Logo\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#organizationLogo\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/jimmy.ahyari\\\/\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/author\\\/editor\\\/#author\",\"url\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/author\\\/editor\\\/\",\"name\":\"editor\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#authorImage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/07aa93ef08d8b7a658de58356a198ecbe731cc0218481ba565e3e1cd75db62bb?s=96&d=wavatar&r=g\",\"width\":96,\"height\":96,\"caption\":\"editor\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/www.apoteker.net\",\"https:\\\/\\\/twitter.com\\\/apotekernet\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/apotekernet\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/apoteker\"]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#webpage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/\",\"name\":\"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net\",\"description\":\"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/#website\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#breadcrumblist\"},\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/author\\\/editor\\\/#author\"},\"creator\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/author\\\/editor\\\/#author\"},\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"url\":\"https:\\\/\\\/i0.wp.com\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2014\\\/11\\\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg?fit=580%2C326&ssl=1\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#mainImage\",\"width\":580,\"height\":326,\"caption\":\"Tumis Jagung Sawi\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\\\/#mainImage\"},\"datePublished\":\"2014-11-13T12:13:42+08:00\",\"dateModified\":\"2014-11-13T23:25:07+08:00\"},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Apoteker Network Blog\",\"alternateName\":\"Apoteker.Net Blog\",\"description\":\"Berita, Opini dan Informasi tentang Farmasi dan Apoteker\",\"inLanguage\":\"id-ID\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/apoteker.net\\\/blog\\\/#organization\"}}]}\n\t\t<\/script>\n\t\t<!-- All in One SEO -->\n\n","aioseo_head_json":{"title":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net","description":"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.","canonical_url":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/","robots":"max-image-preview:large","keywords":"","webmasterTools":{"miscellaneous":""},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#blogposting","name":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net","headline":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit","author":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/author\/editor\/#author"},"publisher":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/#organization"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/i0.wp.com\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg?fit=580%2C326&ssl=1","width":580,"height":326,"caption":"Tumis Jagung Sawi"},"datePublished":"2014-11-13T12:13:42+08:00","dateModified":"2014-11-13T23:25:07+08:00","inLanguage":"id-ID","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#webpage"},"isPartOf":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#webpage"},"articleSection":"News"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#breadcrumblist","itemListElement":[{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog#listItem","position":1,"name":"Apoteker.Net","item":"https:\/\/apoteker.net\/blog","nextItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/category\/news\/#listItem","name":"News"}},{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/category\/news\/#listItem","position":2,"name":"News","previousItem":{"@type":"ListItem","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog#listItem","name":"Apoteker.Net"}}]},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/#organization","name":"Apoteker.Net","description":"Berita, Opini dan Informasi tentang Farmasi dan Apoteker","url":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/i0.wp.com\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/LogoApotekerBlog250.png?fit=250%2C83&ssl=1","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#organizationLogo","width":250,"height":83,"caption":"Blog Apoteker.Net Logo"},"image":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#organizationLogo"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/jimmy.ahyari\/"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/author\/editor\/#author","url":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/author\/editor\/","name":"editor","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#authorImage","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/07aa93ef08d8b7a658de58356a198ecbe731cc0218481ba565e3e1cd75db62bb?s=96&d=wavatar&r=g","width":96,"height":96,"caption":"editor"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/www.apoteker.net","https:\/\/twitter.com\/apotekernet","https:\/\/www.instagram.com\/apotekernet\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/apoteker"]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#webpage","url":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/","name":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net","description":"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.","inLanguage":"id-ID","isPartOf":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/#website"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#breadcrumblist"},"author":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/author\/editor\/#author"},"creator":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/author\/editor\/#author"},"image":{"@type":"ImageObject","url":"https:\/\/i0.wp.com\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg?fit=580%2C326&ssl=1","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#mainImage","width":580,"height":326,"caption":"Tumis Jagung Sawi"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/#mainImage"},"datePublished":"2014-11-13T12:13:42+08:00","dateModified":"2014-11-13T23:25:07+08:00"},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/#website","url":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/","name":"Apoteker Network Blog","alternateName":"Apoteker.Net Blog","description":"Berita, Opini dan Informasi tentang Farmasi dan Apoteker","inLanguage":"id-ID","publisher":{"@id":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/#organization"}}]},"og:locale":"id_ID","og:site_name":"Blog Apoteker.Net - Berita, Opini dan Informasi tentang Farmasi dan Apoteker","og:type":"article","og:title":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net","og:description":"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.","og:url":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/cara-membuat-tumis-sawi-tanpa-rasa-pahit\/","og:image":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg","og:image:secure_url":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg","og:image:width":580,"og:image:height":326,"article:published_time":"2014-11-13T04:13:42+00:00","article:modified_time":"2014-11-13T15:25:07+00:00","article:publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/jimmy.ahyari\/","article:author":"https:\/\/www.facebook.com\/www.apoteker.net","twitter:card":"summary","twitter:title":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit - Blog Apoteker.Net","twitter:description":"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.","twitter:creator":"@apotekernet","twitter:image":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg"},"aioseo_meta_data":{"post_id":"1124","title":"","description":"Tumis sawi adalah hidangan kaya serat yang menjadi andalan para ibu. Sawi hijau yang menjadi sayuran utama dalam masakan ini memiliki sejumlah manfaat bagi tubuh salah satunya untuk melancarkan pencernaan dan menekan kolesterol sehingga sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh orang tua. Namun sayangnya terkadang kita menambahkan terlalu banyak minyak saat memasak sawi yang justru akan berubah menjadi kolesterol jahat. Untuk itu anda harus memasaknya hanya dengan sedikit minyak dan untuk menghindari gosong, anda bisa menambahkan sedikit air.","keywords":[{"label":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit","value":"Cara Membuat Tumis Sawi Tanpa Rasa Pahit"},{"label":"Tumis Sawi","value":"Tumis Sawi"},{"label":"Resep Tumis Sawi","value":"Resep Tumis Sawi"}],"keyphrases":null,"primary_term":null,"canonical_url":null,"og_title":null,"og_description":null,"og_object_type":"default","og_image_type":"default","og_image_url":null,"og_image_width":null,"og_image_height":null,"og_image_custom_url":null,"og_image_custom_fields":null,"og_video":null,"og_custom_url":null,"og_article_section":null,"og_article_tags":null,"twitter_use_og":false,"twitter_card":"default","twitter_image_type":"default","twitter_image_url":null,"twitter_image_custom_url":null,"twitter_image_custom_fields":null,"twitter_title":null,"twitter_description":null,"schema":{"blockGraphs":[],"customGraphs":[],"default":{"data":{"Article":[],"Course":[],"Dataset":[],"FAQPage":[],"Movie":[],"Person":[],"Product":[],"ProductReview":[],"Car":[],"Recipe":[],"Service":[],"SoftwareApplication":[],"WebPage":[]},"graphName":"BlogPosting","isEnabled":true},"graphs":[]},"schema_type":"default","schema_type_options":null,"pillar_content":false,"robots_default":true,"robots_noindex":false,"robots_noarchive":false,"robots_nosnippet":false,"robots_nofollow":false,"robots_noimageindex":false,"robots_noodp":false,"robots_notranslate":false,"robots_max_snippet":null,"robots_max_videopreview":null,"robots_max_imagepreview":"large","priority":null,"frequency":null,"local_seo":null,"breadcrumb_settings":null,"limit_modified_date":false,"ai":null,"created":"2022-05-12 17:20:23","updated":"2022-10-23 20:15:08","seo_analyzer_scan_date":null},"aioseo_breadcrumb":"<div class=\"aioseo-breadcrumbs\"><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/apoteker.net\/blog\" title=\"Apoteker.Net\">Apoteker.Net<\/a>\n\t\t<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb-separator\">&rsaquo;<\/span><span class=\"aioseo-breadcrumb\">\n\t\t\t<a href=\"https:\/\/apoteker.net\/blog\/category\/news\/\" title=\"News\">News<\/a>\n\t\t<\/span><\/div>","aioseo_breadcrumb_json":[{"label":"Apoteker.Net","link":"https:\/\/apoteker.net\/blog"},{"label":"News","link":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/category\/news\/"}],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/apoteker.net\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/11\/Tumis-Jagung-Sawi.jpeg?fit=580%2C326&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1124","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1124"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1124\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1125"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/apoteker.net\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}