Manfaat Teh Hijau. Manusia pasti memiliki “prosesor” yang tak tertandingi oleh komputer. Ya, otak kita! Yang bertugas menjalankan semua pikiran dan gerakan tubuh manusia. Terkadang kita mengalami kesalahan dalam bekerja saat otak kita terlalu banyak pikiran. Maka dari itu istirahatkan sejenak dengan minum secangkir teh hijau. Siapa yang tak kenal dengan teh hijau, yang kaya akan manfaat. Manfaat Teh Hijau di antaranya untuk memperbaiki syaraf otak manusia dan pikiran manusia.
Syaraf Otak
Syaraf otak manusia berjumlah jutaan! Dan otak bekerja mengatur syaraf-syaraf ini agar bekerja saling beriringan setiap harinya tanpa terkecuali termasuk saat kita sedang tidur. Sering kita mengalami salah melakukan sebuah gerakan. Semisal dalam gerak jalan, kita berjalan dengan ritme tangan kiri maju, kaki kanan maju. Tiba-tiba tanpa kita sadari ritme berubah menjadi tangan kiri maju, kaki kiri maju, dan gerakan itu membuat kita tertawa. Dengan kita menyeduh secangkir teh hijau, kandungan theanin pada teh hijau membantu merilekskan syaraf-syaraf otak. Seperti halnya tubuh kita saat lelah dan terasa rileks setelah mendapatkan pijatan di tubuh.
Pikiran
Mimpi, awangan, dan motivasi termasuk hasil pikiran yang dihasilkan dari otak. Rasa jenuh bekerja, tekanan batin juga hasil dari pikiran yang dihasilkan oleh otak. Tentu bila tidak kita atasi bisa-bisa kita mengalami stres dan depresi. Manfaat Teh Hijau yang lain adalah menenangkan pikiran. kandungan kafein pada teh hijau membuat pikiran kita terasa lebih tenang dan ceria.
